scheint für viele ein unerreichbarer Traum. Körperliche Behinderungen oder ein allgemeines Gefühl der Unbeweglichkeit und Steifheit ergreift viele ältere Menschen und läßt sie häufig resignieren. Müssen wir diesen Tribut an das Alter wirklich zahlen?
Resignation läßt uns in der Mitte unseres Lebens erstarren, genau dort, wo alle unsere Beweglichkeit, alle unsere Lebenslust und -kraft sich äußern will. Erst wenn wir in unserem Innenleben unbeweglich werden, werden wir "wirklich" alt.
Dieser Kurs will allen älteren Menschen Mut machen, die den Reichtum ihrer inneren Beweglichkeit wiederentdecken und ihn auch in eine neue äußere Beweglichkeit umsetzen wollen. Der Atem ist uns dabei eine große Hilfe: Seine Bewegungen können uns zu unserem eigenen "Jungbrunnen" in uns selbst zurückführen...
Leitung: Benita von Wrede